Коли ви ведете щоденник, створіть стовпець, де ви будете категоризувати свої угоди таким чином:
-добро перемагає
-погані перемоги
-добра втрата
-погана втрата
Тільки тому, що ти отримуєш виграш, не означає, що він був хорошим.
Просто тому, що ви зазнали збитків, не означає, що ви зробили щось не так.
Зосередьтеся на усуненні поганих втрат і поганих виграшів.
Переглянути оригінал-добро перемагає
-погані перемоги
-добра втрата
-погана втрата
Тільки тому, що ти отримуєш виграш, не означає, що він був хорошим.
Просто тому, що ви зазнали збитків, не означає, що ви зробили щось не так.
Зосередьтеся на усуненні поганих втрат і поганих виграшів.